Intervju Niklas Lihagen: ”I Karlskrona tränade vi lite annorlunda än här och vågade vila ibland”

He is back on the brottsplats! FOTO: RUNE ÅHLÉN FOTOBLOGG

– Varit kanonbra, kommit snabbt in i gänget, mycket skönt folk i och runt omkring laget, säger nyförvärvet och comebackande Niklas Lihagen till Centralen om den första tiden i VIK.

Om vi tittar tillbaka lite, hur ser du på SHL-kvalet så är i efterhand? Hur upplevde du VIK? Vad krävs för att ta sista steget?

– Jag tyckte att KHK var bättre än VIK i 5-mot-5 spelet i seriespelet. Men i kvalet tyckte jag VIK var bättre än när vi mötte dem i serien och framförallt spelet i 5-mot-5 då.

– Boxplay och power play samt målvaktsspelet tycker jag avgjorde till KHK:s fördel. För att kunna ta sista steget måste man få ihop alla bitar när det gäller som mest.

Miro Zalar hyllades mycket i KHK som fystränare, hur är han?

– Han fokuserade mycket på power, dvs. hopp och snabbhet. Mycket handlade om att försöka spetsa till den grundstryka som de flesta spelare oftast har.

– Detta plus att han vågade vila lite mer under säsong och han hade en bra dialog med spelarna i laget om hur kropparna kändes.

Hur har fysträningen var i VIK med Jan Hammar hittills jämfört med KHK?

– Det skiljer sig en del. Mindre hopp och mindre snabbhet än så länge men mycket bålträning och stabiliseringsträning, vilket känns bra då mycket av kraften i åkningen kommer från bålen. Men det är lite mer power i gymmet istället med Hammar.

– Miro körde mer power (explosiva övningar) med sprinter och hopp. Hammar kör mer power med vikter i gymmet.

Vilka typer av kedjekamrater gillar du att lira med?

– Jag gillar att spela med fartspelare och driva hårt i förstavågsavslut och skapa lägen på det sättet.

Lihagen överglänste kraftigt Steén i VIK i slutspelet… FOTO: RUNE ÅHLÉN FOTOBLOGG

Vad är nycklar för ett bra power play i dina ögon?

– Det är väl framförallt att alla fem har samma syn på vad man ska göra och att alla köper det och följer planen. Sen att man har lite olika varianter beroende lite på hur boxen spelar också.

Box play då?

– Box får man också spela lite efter vad man möter men framförallt gäller det att ha samspelta 4:or som vet hur man ska agera ihop. Det är väl så jag ser på det i alla fall.

Vad kännetecknar en bra coach?

– Är en bra människa, får folk att må bra och trivas och skapar en bra miljö att utvecklas och prestera i. Samtidigt måste de taktiska bitarna finnas för att få ut max av ett lag.

Du är en av Allsvenskans bästa tekare, vad är hemligheten för en bra tekare?

– Svårt att säga, alla tekar så olika. Vissa tekar enbart på teknik och timing. Vissa tekar på mer kraft. Sen passar man bättre med sin teknik ofta mot vissa typer av tekare, och sämre mot andra.

– Gäller att hitta sitt egna sätt att teka på som man tycker funkar, men mycket är också mentalt med tekningar.

– Gällande det mentala är väl mycket hur man kommer in i det från start på en match. Ibland kommer man in rätt, ibland fel, ibland kan man möta nån som vinner mot en hela tiden och då kan det sätta sig i huvet.

Har någon hittills imponerat på dig på fysen bland spelarna?

– Finns väl alltid folk som sticker ut i olika saker, men tycker att vi krigar på och har bra fokus på det vi gör överlag.

Vad är din personliga målsättningen kommande säsong?

– Bidra till att vi tar steget upp till SHL på alla sätt jag kan.

Till sist, är det något du vill ta upp själv som viktigt att framföra?

– Stöttningen från fansen är alltid viktig för att kunna nå ett tufft uppsatt mål, även då att fansen stöttar i motgång.

– Tålamod behövs ibland, det viktigaste är ju någonstans att vara som bäst i slutet på säsongen och det kan vara bra för ett lag att ta sig igenom vissa tuffa perioder för att komma samman som lag, säger tillmötesgående Niklas Lihagen avslutningsvis.